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8日土曜日 マハラジャ六本木にて

こんにちは★

朝晩の気温がすこーし低くなり、そろそろ秋の香りが漂ってきそうですね(*^_^*)


みなさんは運動されていますか?


運動しなきゃしなきゃと言いながら、思い腰が上がらずに数カ月...
なんて人はもちろん、健康維持に気をつかっている、介護予防に取り組んでいる、ダンスが好き!!な人には必見です!!!!



今週土曜日、マハラジャ六本木にてカンバック遊び人~予防介護でDISCOを利用した筋トレ!ガンガン踊っていつまでも現役で~っと言うイベントが開催されます☆


このイベントは、医療法人社団厚生会/フィットネススタジオエアロ予防介護ディサービスセンター/目黒リハビリホームまつしまリハビリホーム/マハラジャ健康増進企画部とグローバル薬局が主催になります★


  日時 :9月8日 15:30~19:00
  DJ :松本みつぐ
  音楽 :1960-1980年代のディスコ音楽
  場所 :マハラジャ六本木 東京都港区六本木3-12-6 六本木プラザビル5F
  会費 :男女共1500円(フリーフード、フリードリンク(軽食))

★スペシャルゲスト★アンナ(モデル)・島袋圭(ものまね)・大仁田厚(プロレスラー)

内容は、アンナさんによるダンスを踊ってダイエットー!!と介護予防下肢筋トレ効果(*^^)v雑誌などにも取り上げられてるのを披露してくれるそうです♪

島袋圭さんによるレディーガガのものまね。こちらはYoutubeで見たことがあるんですが、すーっごく上手でびっくりしました♪

そしてそしてー


大仁田厚さんとヨガインストラクターMAQUIA(マキア)とのコラボレーションです!!!!


これから食欲の秋。
太らない体を作るためにもいいですね♪

介護を必要としない体作りの為にも、楽しく踊って元気に過ごしていたいですね♪


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今週土曜日15時30分からです☆
お時間がある方は、ぜひぜひみなさん遊びに来て下さいませ(^_-)-☆




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